20 минЛегкоУжинБез лактозы
Крабовый салат
0.0(0 отзыва)
Популярный салат с крабовыми палочками, рисом и кукурузой.
4порции
Пищевая ценность (на 100г)
113ккал
Белки
3.8 гЖиры
7.5 гУглеводы
7.6 гИнгредиенты
Огурец150 г
Яйцо куриное3 шт
Майонез100 г
Крабовые палочки200 г
Кукуруза консервированная200 г
Рис отварной150 г
Приготовление
1
Рис: Отварите рис в подсоленной воде. Откиньте на дуршлаг и промойте холодной водой. Дайте воде полностью стечь. Рис должен быть сухим и рассыпчатым, а не липкой кашей.
2
Яйца: Сварите вкрутую, остудите и нарежьте мелким кубиком.
3
Нарезка: Крабовые палочки и свежий огурец (для свежести и хруста) нарежьте такими же мелкими кубиками, как яйца.
4
Сборка: Смешайте рис, яйца, крабовые палочки, огурец и кукурузу (предварительно слив всю жидкость).
5
Заправка: Заправляйте майонезом непосредственно перед подачей, так как огурец быстро пускает сок и салат может стать водянистым.
