25 минСреднеОбедБез сахара
Цезарь с креветками
0.0(0 отзыва)
Вариация салата с обжаренными тигровыми креветками.
2порции
Пищевая ценность (на 100г)
112ккал
Белки
3.8 гЖиры
7.3 гУглеводы
7.7 гИнгредиенты
Сыр Пармезан40 г
Помидоры черри100 г
Салат Ромен200 г
Сухарики50 г
Соус Цезарь60 г
Приготовление
1
Креветки: Очистите креветки от панциря и обязательно удалите черную кишечную вену на спинке (сделайте надрез ножом). Промойте и обсушите.
2
Жарка: Разогрейте сковороду с оливковым маслом и раздавленным зубчиком чеснока (для аромата, потом уберите). Жарьте креветки на сильном огне по с каждой стороны. Как только они свернулись и стали розовыми — снимайте. Пережаренные креветки будут резиновыми.
3
Листья: Листья салата Ромен порвите руками. В большой миске смешайте их с соусом Цезарь (желток, горчица, масло, анчоусы, пармезан, лимон), чтобы каждый лист покрылся заправкой.
4
Сборка: Выложите листья на тарелку. Сверху разложите теплые креветки, половинки черри и сухарики (крутоны). Посыпьте стружкой пармезана.